Spletni program Rdeči šotor

Draga sestra, ali si izčrpana? Si želiš razumeti notranje delovanje svoje svete ženske anatomije, a ne veš, kje začeti? Si želiš globoko povezati s svojim telesom, žensko Esenco in najti sproščenost v svojem utelešenju?

Vabljena v spletni program za ženske Rdeči šotor. To je kraj, kjer ženske govorimo o neizrekljivem, poimenujemo svoje izkušnje, svoje strahove in radosti ženskega cikla ter se povežemo z drugimi sestrami. Ritual rdečega šotora je sveti prostor, namenjen povezovanju z maternico, prebuditvi intuicije, potopitvi v skrivnostni svet naše cikličnosti in spoznavanju delovanja ženskega telesa. Program bo sestavljen iz teoretičnega/izobraževalnega dela, deljenja različnih jogijskih tehnik, prehrane, ki podpira naš cikel, povezovanju z maternico, uvoda v prakso z yoni jajčki, prebujanja senzualne kreativne energije, opuščanju starega in levitve v polno Božansko Žensko.

V naši družbi se še vedno srečujemo s sramom in zavračanjem svoje menstruacije, cikličnosti ter nihanj razpoloženj in da so vsi, s tem povezani simptomi, samo plod naše domišljije. Ampak to ni res – patriarhalni sistem ne želi, da globoko čutimo, se zavedamo svoje moči in sposobnosti samozdravljenja. Želim, da doživiš neposredno izkušnjo modrosti, ki utripa v tebi in pričneš vzpostavljati odnos s svojim telesom pod lastnimi pogoji. V šoli Rdečega šotora te bom vodila, da najdeš odgovore znotraj sebe, prepoznaš svojo moč samozdravljenja, se počutiš povezano, negovano, podprto, zaživiš polno ter se zaveš darila svoje cikličnosti.

Ta tečaj je zate, če si…

Pripravljena, da se prenehaš siliti v moško različico ‘uspeha’ in se spoprijateljiti s svojo mehko in pretočno žensko Esenco,

že mesece (morda celo leta) postavljaš vprašanja o zdravju maternice, plodnosti, užitku, hormonskem ravnovesju, sprostitvi, Božanskem Ženskem utelešenju, uravnovešeni telesni teži in si sedaj pripravljena prejeti odgovore ter orodja, ki presegajo samo “vzemi to tableto in zdravilo, ali tebi ni pomoči in kako si čudna”,

si že doživela občutek bolečine, otrplosti, preobremenjenosti ali prekinitev povezave s svojim bistvom,

si pripravljena prebuditi svojo kreativnost, čutenje, užitek, odprtost prejemanja in povezavo s svojo senzualnostjo…

Te zanima program Rdečega šotora?

Program bo potekal 8 tednov od 26.10.2022 do 14.12.2022. Srečevale so bomo 1x tedensko (ob sredah) preko Zoom aplikacije v živo ob 20:30h. Srečanja bodo trajala od 90 do 120 min. Vsi videi bodo naloženi v spletno učilnico in si jih boste lahko pogledale kadar koli boste želele, četudi se ne boste mogle pridružiti vedno v živo. Tam boste našle tudi PDF datoteke in darilo meditacijo yoga nidre.

1. Teden

Spoznavni večer in globok potop v zavest Boginje. V prvem tednu bomo raziskovale izvor Svete Ženske, vpogled skozi zgodovino – in kako je ta božanska kakovost potlačena v sodobnem svetu. Pogovorile se bomo o tej prirojeni sili in zakaj je tako pomembno, da ženska in moška energija delujeta skupaj za naše optimalno zdravje in ravnovesje. Tu se bomo tudi potopile v strukturo in tok naslednjih 7 tednov ter odkrile modrost štirih letnih časov kot brezčasen kompas za potopitev v Sveto Žensko. Mati Zemlja je končna fizična manifestacija te kozmične sile in njene štiri faze se lahko uporabijo kot prehod v našo notranjo pokrajino.

2. Teden
Moč obreda. Drugi teden bo razsvetljevalno potovanje v svet obredov. Po svoji definiciji je ritual način, ki nam pomaga pogledati vase na refleksiven način in se dotakniti globlje modrosti, ki jo vsaka nosi v sebi. Ritual je neposredna pot v Sveto Žensko. Ni ene kulture, ki obreda ne bi uporabljala za globljo povezavo s svojim duhom in kozmosom – čas je, da se tega spomnimo. Naučile se bomo ključnih sestavin učinkovitega rituala in kako začeti uvajati to prakso v svoje življenje.
3. Teden
Modrost pomladi. Predovulacijska faza. V tretjem tednu se začnemo pomikati v sveto spoznavanje našega menstrualnega cikla skozi letne čase. Prepoznala sem, da je delo z letnimi časi in njihovimi arhetipi eden najlažjih načinov za razumevanje narave Sacred Feminine. Navsezadnje je mati Zemlja utelešenje te božanske sile. Začele bomo s pomladjo, ki je močna metafora življenja. Sejanje semen in hranjenje tega potenciala v sebi, da jim omogočimo, da se v celoti manifestirajo in izrazijo. Pogovorile so bomo o hormonih, aktivnostih, tehnikah ter prehrani, ki podpira ta del cikla.
4. Teden
Modrost poletja. Ovulacija. Čudovit čas ognja in aktivnosti. Vse raste, semena, ki jih bomo posadile, vzhajajo in se rodijo v toplini in svetlobi moškega poletnega sonca. Govorile bomo o tem, kako vemo, ali imamo v sebi preveč ognja. Kdaj je energija jin in jang neuravnovešena? Kako to občutimo v svojem telesu? Kako to izgleda? Katera orodja, prehrano in rituale lahko uporabimo, da spravimo preveč aktivno jang – ali moško – energijo nazaj v harmonično ravnovesje? Ta sezona predstavlja moški pol energij bojevnika, izvajalca, zmagovalca v vas, vendar je bistveno, da znamo umiriti vročino in strast s hladno, intuitivno, negovalno ženskostjo.
5. Teden
Modrost jeseni. Teden pred menstruacijo. V petem tednu se pomikamo v jesen…
simbolični čas prehoda, kjer iz poletne vročine prehajamo v čas žetve. Čas je, da poberemo semena, ki smo jih posejale, ko se pripravljamo na globoko, mirno zimo, ki nas čaka (predmenstrualni čas). Jesen lahko v ženskem ciklu predstavlja izziv in nam daje občutek odtujenosti, saj prinaša zaznavo stagnacije in smrti starega, kar je še pred nekaj trenutki delovalo tako živo in obilno. To je čas sprejemanja. Govorile bomo o aktivnih hormonih v tem ciklu, aktivnostih, tehnikah ter prehrani, ki podpira predmenstrualni čas.
6. Teden

Modrost zime. V šestem tednu prehajamo v zimo – ki je eno najmočnejših obdobij v letu –
in simbolično gledano v naši cikličnosti, to je čas menstruacije. To je najbolj “jin” ali ženstvena faza našega menstrualnega cikla. V tem tednu bomo spoznale pomembnost menstrualnega počitka, specifična podporna zelišča, eterična olja, in tehnike negovanja, ki so jih uporabljale že naše prednice.

7. Teden
Skrivnost.
8. Teden
Zaključek našega druženja. Pogovor. Strnjen povzetek naučenega in meditacija.

V letih, ko so mi govorili, kako naj se počutim v svojem telesu, kako naj se obnašam, izgledam, živim in delam, kako naj ravnam z njim in katera zdravila naj jemljem, sem se znašla v prostoru, kjer sem bila popolnoma izgubljena, nepovezana sama s seboj in ujeta v sistem, ki ni bil skladen z mojo Božansko esenco. Moje telo in Bitje, se je na neki točki odločilo, da je dovolj, prineslo mi je globoka sporočila, glasove in hormonsko neravnovesje, da sem le pričela odstirati tančice ter prisluhnila. Potopila sem se v celostno preobrazbo prehrane za ženski hormonski sistem, spoznavala svojo cikličnost, maternico in jajčnike, odpravila sem se v Indijo, kjer sem meditirala, potovala po svetu, opravila jogijske tečaje in iskala tehnike prebujanja moje Esence. Odpravila sem se na divje in mogočno potovanje, da sem našla nauke, prakse in modrost, ki jih danes lahko delim s tabo draga sestra. Kajti takoj, ko sem se ponovno povezala s svojo maternico in posledično mojo žensko Esenco, sem se spomnila svoje moči. In TA moč je tudi v tebi. Ta moč SI ti. Je sedaj čas, da jo prebudiš, spoznaš in živiš tudi ti?

V letih, ko so mi govorili, kako naj se počutim v svojem telesu, kako naj se obnašam, izgledam, živim in delam, kako naj ravnam z njim in katera zdravila naj jemljem, sem se znašla v prostoru, kjer sem bila popolnoma izgubljena, nepovezana sama s seboj in ujeta v sistem, ki ni bil skladen z mojo Božansko esenco. Moje telo in Bitje, se je na neki točki odločilo, da je dovolj, prineslo mi je globoka sporočila, glasove in hormonsko neravnovesje, da sem le pričela odstirati tančice ter prisluhnila. Potopila sem se v celostno preobrazbo prehrane za ženski hormonski sistem, spoznavala svojo cikličnost, maternico in jajčnike, odpravila sem se v Indijo, kjer sem meditirala, potovala po svetu, opravila jogijske tečaje in iskala tehnike prebujanja moje Esence. Odpravila sem se na divje in mogočno potovanje, da sem našla nauke, prakse in modrost, ki jih danes lahko delim s tabo draga sestra. Kajti takoj, ko sem se ponovno povezala s svojo maternico in posledično mojo žensko Esenco, sem se spomnila svoje moči. In TA moč je tudi v tebi. Ta moč SI ti. Je sedaj čas, da jo prebudiš, spoznaš in živiš tudi ti?

Pogosto zastavljena vprašanje

+ Kaj lahko pričakujem od spletnega programa Rdeči šotor?

Pričakuješ lahko vstop v nov prostor spoznavanja svoje ženske narave. Razumevanje naukov svojega menstrualnega cikla in moč le-tega. Spoznala boš veliko tehnik, ter prejela znanje, ki ga boš lahko implementirala v svoje življenje. Nekatere izmed tehnik so zelo enostavne in hitre, tako da ne skrbi, da za vse to ne boš imela časa. Vzela boš prav tisto kar boš želela in prejela toliko kot boš odprta in temu procesu predana.

+ Kako in kdaj se bomo srečevale?
Srečevale se bomo vsak teden v živo preko Zoom aplikacije. Naša srečanja bodo trajala od 90 do 120 minut.
+ Kaj, če ne morem biti z vami v živo, kje najdem posnetke?

Posnetki bodo naloženi v spletno učilnico, ki jo najdeš na moji spletni strani. Ob plačilu programa boš prejela uporabniško ime in geslo za dostop.

+ Bo vmes čas za vprašanja?
Med vsakim srečanjem bomo imele na koncu tudi kratek čas za postavljanje vprašanj.
+ Je to šolanje namenjeno tudi individualnem svetovanju?
Šola je namenjena sestrstvu in skupnemu spoznavanju naše maternice, cikličnosti, hormonov, načina delovanja, prehrane in še mnogo več. Namenjeno je prejemu znanj ter tehnik, ki jih lahko varno izvajamo za svoje celostno dobro počutje ter povezavo s svojo Sveto žensko esenco. Vsekakor pa ni namenjeno individualnemu svetovanju ter podajanju kakršnih koli zdravstvenih nasvetov.

Če potrebuješ poseben vpogled v svoje življenje ter si želiš individualnega dela, je za to primeren 1:1 Womb health coaching, kjer se srečava samo jaz in ti.

+ Ali potrebujem yoni jajčka ali druge pripomočke tekom šolanja?
Ne. Yoni jajček si lahko kupiš kasneje. V programu bom razložila samo uporabo ter blagodejne učinke te prakse tako, da boš imele znanje in razumevanje tega procesa, če boš to prakso želela vpeljati v svoj življenjski slog. Priporočila bi, da si vedno udobno (in ženstveno, kakorkoli to pomeni zate) oblečena, imaš ob sebi jogijsko blazino in lep zvezek ter svinčnik za pisanje. Drugače pa je vse, kar je zaželeno, da tekom tega programa storiš, da se priklopiš na video in prejemaš. 🙂
+ Koliko časa bom lahko dostopala do naložene vsebine?

Vsebina bo v spletni učilnici vidna in dostopna še 6 mesecev po koncu programa.

+ Dodatno

Pridružujem si pravico, da po presoji spremenim vsebino (ali datume) programa glede na potrebe udeleženk programa in osebnih zadev. Naša druženja bodo tekom programa kot posnetki shranjena v spletni učilnici, ter bodo ob koncu programa dostopna še 6 mesecev. Vsa vsebina je avtorsko delo in je zavarovana, dovoljena izključno za osebno uporabo udeleženk programa. Kakršno koli razmnoževanje ali predvajanje izven udeleženk skupine je prepovedano. V ta namen ohranjamo varnost skupine ter ustvarimo varen prostor izražanja. V skupini komuniciramo spoštljivo, smo tiho, ko ena izmed udeleženk govori, držimo prostor in se podpiramo. Vse informacije, znanje in prakse pridobljene tekom programa so informativnega značaja in nikakor niso namenjene kot nadomestilo za nasvete vašega zdravnika ali zdravstvenega osebja, prav tako niso nadomestilo za ustrezno zdravstveno pomoč.

S skupino pričnemo 26.10.22. Opravi zgodnjo prijavo do 14.10. in si rezerviraj eno izmed mest po znižani ceni.

Cena za zgodnje prijave 

249€

Redna cena po 14.10.2022

299€

Priporočila – Izkušnje

Ana je izjemno intuitivna ženska, zato so njene prakse temu primerne. Nežne, čutne a hkrati močne v svojem centru. V svetu, kjer vsi hitimo in si premalokrat vzamemo čas zase, je Ana balzam za našo dušo s katero potem ohranjamo svoj stik.

Svetlana Manojlović

Z jogo sem se prvič resno srečala pri Ani. Že po prvi uri me je joga popolnoma zasvojila. Predvsem zaradi prijetnega, sočutnega in pristnega občutka, ki nam ga je dala Ana. Popeljala nas je v svet asan, z nekim prav posebnim načinom dela. S pravo subtilno, žensko energijo in občutkom za sočloveka, ki ga nikjer drugje še nisem bila deležna. To niso bile samo asane, temveč pravo prepletanje čustev in ženske energije. Z objemi, pogovori, razumevanjem in seveda jogo, meditacijo. V tistem času, sem imela težko obdobje, tako fizično in duševno.
Anina energija in seveda posledično energija vseh prisotnih je bila zame zdravilo. Na uro sem prihajala z veseljem, saj sem vedela, da je to tisto kar moje telo in duša potrebujeta. Ana je ženska z res neverjetno energijo. Z izredno dobrim občutkom za sočloveka. Polna znanja in navdušenja nad življenjem. Ravno prav drzna in ravno prav zadržana. Njen glas ter nasmeh razsvetlita prostor. Hvala Ana za res lepe jogijske trenutke, ki jih pogrešam.

Maja Šetina

Joga pri Ani je bila izredno lepa. Poleg profesionalnosti je prisotna neka čarobnost s polno ljubečnosti. V krogu žensk se ustvari podporna energija, domačnost in mir. Osebno mi je vadba pri njen najbolj odgovarjala, nikjer drugje nisem prejela tako lepe energije za duha in telo. Ana je neverjetno topla, ljubeča oseba, strokovna in tudi zelo duhovna, s širino in globino.
Bilo mi je v čast vaditi s tabo, Ana. Hvala!

Maruša Furlan

Ano in njene vadbe joge z dodatkom Angelskih sporočil ter zvočne Božanske kopeli, meditacije so nekaj lepšega kar sem doživela. Njen božanski glas, energija so umiritev duše in srca. Hvala draga Ana, ker si

Irena Lužar