Prihaja kmalu – FB spletni program

Prebujena najstnica

Draga moja najstnica, slišim te in te razumem. Vem kako je, če ”štrliš” iz okolice in nikamor pravzaprav ne spadaš. Vem kako je, če se počutiš, da si čisto sama, osamljena in brez prijateljev. Vem kako se je počutiti zasmehovan in kako se je kdaj lažje pomanjšati in skriti, da ne bi bila preveč za okolje, ki te odriva stran ravno zaradi tega, ker ne spadaš v noben kalup, ker si preveč drugačna, preveč lepa in resnična v globini svoje biti.

o   (  Kaj, če je sedaj nastopil čas, da se prebudiš in spoznaš, da si tako zelo čarobna in da imaš vso moč, da svoja najstniška leta živiš radostno, lahkotno in veličastno? Ne verjameš?
Tukaj sem, da te objamem, da ti dam roko in sestrsko oporo, da zasiješ. Tukaj sem, da ti povem kako lepa in mogočna si v resnici. Tukaj sem, da skupaj prepoznava in prebudiva tvoje potenciale in da spoznava, da nič izven tebe ni močnejše od tebe same.

Tukaj sem, da bom s tabo delila moje izkušnje in orodja katera ti bodo spremenila doživljanje sebe in razumevanje okolja. Skupaj bova jogirali (praksa meditacije, dihanja in gibanja), pisali dnevnik, se odkrito pogovarjali in zaupali prve iskrice ljubezni, ali razočaranj.

Vabim te na spletni program v zaprti FB skupini, kjer si boš prisotnost in raziskovanje delila še z ostalimi najstnicami, ki prav tako kot ti verjamejo v drugačne možnosti in vidijo ter vedo več, kar prepoznava ta resničnost.

Vem kako je biti preveč sramežljiv, da bi si upala izraziti svoje mnenje in svojo resnico, zato bova govorili tudi o tem in ponotranjile orodja, ki ti pri tem lahko pomagajo.

Vem kako je, ko se ti hormonski cikel postavi na glavo in ko ne veš kaj se dogaja s tvojim telesom. Zato bi rada, da že v teh letih prepoznaš in razumeš svoj menstrualni cikel. Pogovarjale se bomo tudi o spolnosti in fantih, ker bi si želela, da si vzameš čas in nikamor ne hitiš, ko sovrstniki okoli tebe uprizarjajo lažen koncept tega, kaj pomeni biti kul.

Rada bi, da medijsko predstavljen model ženskega telesa in tega kaj je lepo ter kakšna bi morala biti, izvržeš iz svoje glave. Tvoja lepota sega toliko globlje od zunanje podobe.

Rada bi, da se spoznaš, da si prisluhneš in pričenjaš razbirati kaj so resnično tvoje želje in kakšno prihodnost zase vidiš sama.

Rada bi, da se znaš pomiriti, ko vse okoli tebe nori in ko moraš spet stopiti pred šolsko tablo.

Rada bi, da živiš svojo kreativnost in se pri tem zabavaš. Rada bi, da se zaljubiš v življenje in vase.

Predvsem pa ti ne bi rada vcepila še kakšnih novih prepričanj in dala dodatnih delovnih nalog. S tabo bom delila stvari, ki so pomagale meni in moje izkušnje. S tabo bom delila moje védenje in neverjetno strast s pomočjo katere boš vstopila v varen prostor.

Tukaj sem zate. Ker verjamem v drugačen svet. Ker verjamem v radostno odraščanje.

Drage mamice, to pa je sporočilo za vas, če vaša najstnica še ni polnoletna:

Ideja samega programa se je rojevala že nekaj časa in sedaj je končno dozorela. Namen tega spletnega programa je, da bomo skupaj ustvarile varen prostor za deljenje, pogovor in rast.

Moj namen ni prepričevanje ali deljenje kakršnih koli omejitev. Ves čas programa se bom trudila ostati kar se le da nevtralna v mojih pogledih in izbirah besed. Moj namen ni odvračanje pozornosti od šolskih obveznosti ali ostalih odgovornosti (kaj šele pretirano preživljanje časa na internetu in za elektronskimi napravami), zato bodo v programu krajše video vsebine (kjer bom spregovorila o kakšni moji izkušnji, podelila orodje ali prakso, ki jo bodo dekleta lahko uporabila kadar koli jim bo to ustrezalo).

Ta prostor bi rada, da ostane zaprt samo za dekleta, da se počutijo varne in samostojne. Skupina bo zaprta in stvari bodo varne, da jih ne delimo naprej z drugimi. Vsebina bo namenjena izključno samo udeleženkam programa, če pa bom kadar koli v kakšnem izmed komentarjev ali kontaktov ugotovila, da je potreben pristop za to usposobljene osebe, pa bom stvari vedno delila naprej z vami kot staršem. Program ni namenjen nikakršnemu zdravljenju ali psihološkemu pristopu poučevanja, saj sama nisem strokovno usposobljena oseba za to in to tudi ni namen tega druženja.

Spletni program sem ustvarila z namenom, ker verjamem v drugačno resničnost in ker vem kako močno ob sebi kdaj potrebuješ ”starejšo sestro”, ki te razume in mogoče navdihne s tem, da je tudi sama bila vedno drugačna. Program sem ustvarila, ker sama NE verjamem v porast depresije in zlorabo prepovedanih drog. Ne verjamem v izumetničene obraze ali hitenje pri izgubi nedolžnosti.

Vem skozi kakšne izzive lahko prehajamo v obdobju rasti, zato se zavedam kako lahko različna orodja pripomorejo k lahkotnejšemu prehajanju skozi izzive najstniških let.

Sem dipl. org. turizma, zaključenih imam več kot 1.000 ur različnih tečajev za učitelja joge, sem Access Bars facilitatorica (Access Consciousness), zvočna in Reiki terapevtka, opravljene imam tečaje za povezovanje z maternico in menstrualnim ciklom, opravljenih imam več različnih izobraževanj in tečajev za osebnostno rast, večletno raziskovanje hormonov, prehrane in osebne rasti. Sem večna popotnica in raziskovalka življenja.

Pred vpisom v skupino, je potrebno poslati mail, na katerega boste prejeli vprašalnik in dostop do skupine po opravljenem nakazilu.

IN TUKAJ JE DARILO ZA VSE – 15 MIN COACHING-A Z MANO, ČE TE ZANIMA KARKOLI O PROGRAMU ALI ČE SE SREČUJEŠ S ČEM PRI ČEMER BI POTREBOVALA MOJO POMOČ. Z VESELJEM TI PRISLUHNEM IN S TEBOJ PODELIM KAKŠNO ORODJE, KI GA BOŠ ŽE LAHKO VNESLA V SVOJE ŽIVLJENJE. TA COACHING JE NEODVISEN OD VPISA V SKUPINO. LAHKO GA IZKORISTIŠ, ČETUDI SE NE NAMERAVAŠ PRIDRUŽITI SKUPINI.

V program je vključeno:

1X COACHING 1:1 – 30 MIN (termin določiva skupaj po dogovoru)

15 x pripravljena naloga oz. video o aktualni temi, raziskovanje in delo skupaj (od ponedeljka do četrtka) pripravljena vodena meditacija in dihalna tehnika, ter deljenje različnih orodij za lahkotnejše in bolj radostno življenje, za opolnomočanje in povezavo s svojo resnico

1x PDF zapisnik oz krajši povzetek vseh nalog in praktičnih nasvetov

TEMATIKE PROGRAMA:

SPOZNAJ SE
                                                                                  MENSTRUALNI CIKEL (HORMONI, SPOLNOST, ZAŠČITA…)                                                                                    ODNOSI (FANTJE, PRIJATELJI, DRUŽINA, OKOLJE…)
ZUNANJA PODOBA
SODBE, STRAHOVI IN OMEJITVE
GIBANJE, PREHRANA, POMIRITEV
KREATIVNOST
OPOLNOMOČENOST

Za dodatne informacije in prijave mi pišite na: anahata@anaplesec.com

Cena spletnega programa je 88,00 € in dostop ob plačilu ti bo na voljo ves čas.

Neskončno se veselim, da te spoznam in da skupaj odpreva vrata v drugačne možnosti ter tvojo opolnomočenost. 

Poveži se z mano

      

Ta stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in za spremljanje podatkov o obiskanosti strani. Več o piškotkih in zasebnosti

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close